Diário da Dieta: Segundo resultado! 😎👊

Olá gente bonita, tudo bem com vocês?

Estou tão feliz em escrever este post. Tão feliz, mais tão feliz… Sério.

A algumas semanas vinha me incomodando demais com meu corpo, meu peso, flacidez, celulites e tudo mais. E tentava recomeçar uma dieta, que não durava mais que dois dias…

Mais dessa vez, alguma coisa está sendo diferente. Acho que a chama da mudança ascendeu de verdade dentro de mim, e apesar de ainda não estar me alimentando 100% conforme minha dieta, e nem me exercitando todos os dias como gostaria, os resultados estão aparecendo.

Eu estou simplesmente fazendo escolhas melhores na hora de me alimentar. Diminui refrigerante, doces, e lanches. E diminui também a quantidade de comida nas principais refeições.

Com isso, apresento a vocês o meu segundo resultado:

Me pesei hoje de manhã, e levando em consideração que meu celular pesa 100g, e que eu fui a um casamento neste sábado e comi tudo que tive direito, perdi 500g com relação a semana passada!

Cara, estou tão orgulhosa. Sério! Achei que nunca mais ia ter essa sensação boa de perder peso. Já estava esquecendo do quanto é gratificante ter um objetivo e estar cada dia mais próximo a ele…

Sinceramente, minha auto estima estava bem baixa, ver nas fotos meu rosto redondo, e os bravos imensos estava acabando comigo por dentro, mais agora mais que nunca eu sei que consigo chegar onde quiser! E que vou recuperar todo o amor próprio e auto estima que haviam se perdido em mim!

Ainda faltam 2.3 kg para chegar ao meu objetivo, e para potencializar, vou por como objetivo me exercitar pelo menos 4 X durante essa semana!

Vamos lá pessoal, agora estamos na reta final, e eu não vejo a hora de fazer um novo antes e depois com bons resultados dessa vez, mostrando o quanto perdi e não o quanto ganhei! Kkkkkkkkkkkkkkkk

Espero que tenham gostado!

Beijos de luz! 😘

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